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10月の予定 | 仙台市太白区で口コミ多数の人気の整骨院|山田・仙台南

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10月の予定

2020.10.01 | Category:

10月の診療日のお知らせ

 

 

月曜日~土曜日9:00~19:00までの診療(予約制・最終予約受付時間19:00)

※ご予約日時はご相談に応じております。(診療時間外・祝祭日に診療希望の時など)

※日曜日も予約で診療をしております。

※祝祭日は休診になります。

 

最近朝晩の気温が低くなり、就寝中にもふと肌寒さを感じるようになりましたね。

今からの時期は、秋雨前線や台風などの低気圧が日本列島を通過することが多くなるため、気圧や気温の変化で自律神経が乱れたり、身体に起こるむくみが神経を圧迫するために、頭痛や喘息、気分の落ち込み、関節炎、高血圧などの体調不良を起こしやすくなります。

これらの症状を軽減するには、やはり生活習慣を整えて規則正しい生活を心掛けることが大切です。過度の飲酒や喫煙を控え、ヘルシーで栄養のある食事を摂り、適度な運動を行いましょう。

 

まだまだきれいに咲いてくれているお花たち🌸

 

ハロウィン🎃院内のあちこちにオバケかぼちゃ現る👻

 

春にインスタグラムで紹介したももいろハートも2度目の満開中です💕