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ぎっくり腰 | 仙台市太白区で口コミ多数の人気の整骨院|山田・仙台南

〒982-0813 宮城県仙台市太白区山田北前町16-10 エルハイツ101号
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ぎっくり腰

こんな症状にお悩みならおがわ整骨院まで

上記のような症状をそのまま放置していても、回復は遅くなるばかりです。

ぎっくり腰だからといって油断せず、早めに適切な対処を受けるのが好ましいです。
快適な日常生活のためにも、ぜひお早めに太白区・山田・仙台南のおがわ整骨院までご来院ください。

おがわ整骨院では主に膝や手首、腰、肩、首、肘の痛みの施術をおこなっています。また、骨盤矯正にも対応できます。

気になる症状や違和感があれば、お早めにおがわ整骨院までご相談ください。

ぎっくり腰になる原因は?

ぎっくり腰になるきっかけで多いのは、重いものを持ちあげた時です。

そのほかにも立ち上がろうとした時、少しお辞儀をした程度でぎっくり腰になるケースもあります。

状況によってぎっくり腰になる原因は多様ですが、瞬間的に腰に大きな負担が加わることは共通しています。

ぎっくり腰になった時体内で何が起こっているのか、実はまだ全部は解明しきれていません。

ぎっくり腰はたいてい1~2週間で自然に回復していきますが、時間がたってもなかなか回復せず、下半身にしびれや痛みが生じる場合、椎間板ヘルニアが隠れていることがあります。

ぎっくり腰を予防する方法

ぎっくり腰の原因は特定できるものばかりではなく、中には不明なものもあります。
そのため100%予防できるとは限りません、日常でできる簡単な予防法を挙げると次のようになります。

・筋力を保つ
・柔軟性を保つ
・ものを拾う時は腰ではなく膝を曲げて拾う
・姿勢に気を付ける(猫背にならないように注意)

ぎっくり腰が中高年に多いのは、老化によって腰回りの筋肉が弱くなってくることからも言えます。
日頃から筋力が落ちないように運動する習慣をつけましょう。
ほかにも何かわからないことがあれば、気軽におがわ整骨院までご相談ください。

おがわ整骨院の強み

・駐車場には5台分のスペース
・お子さん連れでも通院しやすい
・国家資格取得者が施術に滞欧
・平日は18時まで受付が可能

おがわ整骨院は月曜日から土曜日まで施術に対応しています。木曜日と土曜日は9時から13時まで、そのほかは9時から18時までです。

どうしてもご都合がつかない場合は、上記以外の日程でも調整しますので、お気軽にご相談ください。

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